2021年11月20日星期六农历十月十六辛丑年(牛年)己亥月壬申日宜：沐浴扫舍馀事勿取馀事勿取忌：沐浴扫舍【16:33晴、2127℃、东风5级】
【B】037舞林秘籍=本人自学经验与逻辑总结
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【参考书籍】
敦煌舞教程，黄金荣，附光盘
敦煌舞蹈教程，史敏
中国古典舞术语辞典
形体芭蕾:形体芭蕾让您气质高雅，更具女性魅力
（一）动词（按中文看到拼音的英文字母顺序）★
一.抱：[D1]抱拳式P20、抱笙式P21、转腕抱拳P22、开指抱笙P30、
二.摆：[粤剧长绸舞曾小敏]
三.对：[D1]对手腕P21、全开式佛手对腕P28、
四.合：[D1]合掌式P20
五.翻：
袖舞/戏剧]翻手腕
2.转圈点转/点翻
六.晃：[D1]三指晃手对腕P27、
七.撩划：[D1]弯三指撩划P30、翘三指撩划P31、撩划垂手P33、
八.盘★：[D1]盘手荷花P25、P26，盘手收指P26、P27，
九.碰：[D1]半开式佛手碰腕P28、
十.绕★★★★★
敦煌舞，绕腕抱拳P22
2.[敦煌舞长绸舞?研]
3.[粤剧长绸舞曾小敏]
4.[京剧天女散花长绸舞王晓燕]
5.[中国古典舞袖舞]
十一.托：[D1]，
敦煌舞之平托掌：P20合掌；P35上、下合掌，双立掌、双平托、前斜托、后斜托、翻立掌、推托掌、击鼓式、托掌提腕
敦煌舞之平托，正反、双手、单平托P33
3.[北京舞蹈学院敦煌舞36技周德存]反身、膛身、吸腿、盘腿、勾腿的击鼓式；飞天散花式1、2；合掌礼佛式、静思式；回身侧托式、靠腿旁移式、盘腿抱拳式；天王震慑式、天王托塔式、金刚接引式；美音的起舞式、高亢式
十二.推：[D1]推腕平圆下合掌P37、
十三.提：[D1]提腕垂手P36、摊掌提腕P36、托掌提腕P36、
十四.弯伸：[D1]开三指弯伸P32、
十五.转★★
转腕抱拳P22；
旋转，p89，晃身的后退、横向转，掏手错身、螺旋拧身转；原地的仰身、端腿、盘腿转；行进的拧身、靠腿、吸腿、反吸腿转；反弹吸腿转、跳转
3.转圈平转、点转/点翻
4.转圈原地转、行进转
十六.其他
（二）手势
A.手位
芭蕾，七位
2.其他
B.分类
敦煌舞，鹿角式、兰花、莲花、拿萧手/吹奏式、抱笙、垂手、合十手/合掌式、佛手；三指的弯、翘、开；荷花、抱拳式；平托拳，p19
敦煌舞，笛手、花、兰花、莲花3、拿萧手/吹奏式、合十手/合掌式、佛手2；单、禅、鹿、轮、大小三指；合、双抱2、散花拳，p20
C.手的基本形态
1.单指
A.兰花指/单指[D3],P11，女指；单翘食指、其他四指弯曲相贴呈圆形
B.垂手式：呈下垂形，[D1]P20，撩划垂手P33、
2.二指
A.双指/剑指，[D3]P10、P11,食指与中指伸直上翘、其他三指弯曲相贴呈圆形
B.鹿角式：似鹿角，[D1]P19，食指与小指伸直上翘、其他三指弯曲相贴呈圆形；鹿手翻腕[D1]P32、P33
C.佛手式：似佛手，[D1]P19，大指与中指伸出成直角或平行、其他三指伸直翘起；佛手对腕P21，半开式佛手对腕P28，腕[D1]P32、P33
D.吹奏式：似吹管状，[D1]P21，
E.兰花掌[D3],P10，女掌；
F.兰花式[D1]P19：大指与中指有平行、其他三指翘起;兰花式[D1]的用法：捧托式P20、对手腕P21、半开式佛手碰腕P28、
3.三指，[D1]P18、P19
A.弯三指：似花朵，弯三指撩划P30、
第 125 章 【D】010[1/2页]