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第1章[1/2页]

永的日记 永溢

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    但还是45一小时,太贵了。我还以为是俱乐部那种,15块一个人任打,打到关门换场。
      唉,还是要找个东西现实的,来摆脱手机。不然天天这样玩,都快废了。
      好多东西都是这样,各有各的玩法。穷有穷法,富有富法。没有钱就用其它来换。实在玩不了就不玩了。
      人生最可悲的地方就在于渴望得不到的,不珍惜得到的。
      这几天都比较颓废,门也没有出过。一是下雨。唉,这天气阴沉沉的,天天下雨。二是这几天都在看片,丧失了所有斗志。
      终于又一次的决定改变自己,不能再这么下去了。
      可能目标还是设立的太高了,但这一次我想应该不会再失败了。
      设立了每天的最低目标,还有每周的。到时我也会在这里记录,大概就是每天的早睡早起跟站桩。
      周计划的话就是每周三次锻炼和运动,运动的话主要就是跑一下步,打一下球这些。
      锻炼的话主要就是无氧运动,力量训练。
      这一次我真的很想成功。
      看片虽然很快乐,但那种快乐是以透支我的健康和未来有代价的,其实现在我就已经很痛苦,很多症状。
      一直骗自己,但身体已经将状况完全的反映了出来,不能再这样下去了,它一次又一次的警醒着我。
      我还在闲鱼上找人监督我。我相信,我也肯定这一次我会做出改变,新的尝试。
      我不知道未

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