; 好吧，这么一套下来，几乎身体每个部位都练到了，他人也累瘫了。
难怪传武会没落，除了那些传人们敝帚自珍，修炼难度太大也是主要原因之一。
不过普通人习武倒是不至于这么夸张，也做不到这么夸张。
他不一样，因为有着内力的补充，让他的持久力十分强。
更重要的是，超强度锻炼之后的乳酸分泌过多导致的肌肉酸痛现象，在他身上几乎不存在。
因为他有内力，可以快速修复身上的伤痛，还能借此快速增加肌肉强度。
所以他才会这么练，敢这么练。
同时这也是他饭量惊人的重要原因。
因为他每天日常锻炼的消耗实在太大了。
练完之后，他躺在地上，迅速的运转内力，使之游走在各处经脉，强化筋肉骨骼。
待他睁眼时，却发现叶君竹一直在看着他。
那小嘴微张着，两个大大的眼睛圆圆的瞪着，让霍达怀疑如果现在有香蕉，她绝对会大吃一斤。
“怎么了，被我帅到了？”
霍达擦了擦额头豆大的汗珠，看着她问道。
“……”
叶君竹没有回话，她不知道该说什么了。
只是一只手举着手机，默默的拍摄着。
从霍达疯狂做俯卧撑，并突破一百个的时候，她就发现了霍达的异样。
然后她就掏出了手机开始拍视频。
虽然亲眼见证并拍了下来，但现在她还是不敢相信。
那俯卧撑、仰卧起坐做的跟机器人一样。
咔咔做，仿佛完全不会累。
叶君竹有默数，不数还好，一数直接吓死个人。
两百个俯卧撑，接着做三百个仰卧起坐，再是负重扎马步。
这么惊人的运动量是人能完成的吗？
而且还是一口气完成。
太恐怖了！
偏偏他还这么瘦。
萝莉身御姐心？
不对，是小小的身体大大的能量！
简直妖孽！
她感觉口干舌燥，深深的咽了口口水。
慢慢的终于接受了现实，却还是不由自主的喃喃着。
“难怪光吃不长肉，天天这么个练法，吃头牛也胖不起来呀。”
霍达却以为这是对他的嘲讽，当场不乐意了。
“你才不长肉呢，看看这是什么！”
说着他就一个鲤鱼打挺站了起来，脱下了身上那件被汗浸透了，不停往地板上滴着汗水的耐克白t。
这还是叶君竹给他买的呢。
脱完之后，拍了拍身上健硕的八块腹肌，一块一块隆起的如小山一般的肌肉看起来十分有力。
他像展示珍贵宝藏一般的用手比了比。
“瞅瞅，八块！这你敢说没肉？如假包换，不信你可以摸一下。”
“神经病啊你…”
叶君竹突然就有些慌张的感觉，收回手机，转身上了楼。
好一会儿她才走下来，面色已恢复如常。
手里捧着一叠衣服，递到了霍达的手上。
“干啥呀，又发衣服啦，咱武馆福利这么好？”
“今天开始招生，应该会有很多人来报名，都是冲着你来的，你打扮的精神点儿，穿这套。”
“有啥不一样的？”
霍达接过，抖开衣服看了看。
是一套更加古典的，颜色白偏黄的练功服，很宽松，摸着很舒服透气，好像是什么高档的纱制成的。
重要的是，这衣服跟叶远山身上穿的一模一样。
在他的印象里，这种衣服只有那些德高望重的老头才会穿。
与他之前穿的那种短袖的练功服相比，虽然练武会没那么方便，但显得更加庄重一点。
他立刻明白叶君竹这是想把他的逼格往上拉一点，显得更有高手风范一些。
当下也不拒绝，去了二楼的洗浴更衣室换衣服。
换完衣服的他整个人显得更加的高手寂寞，不看脸的话完全就是一位得道高人。
叶君竹不由得又想起了打赤膊的他。
这就是传说中的穿衣显瘦，脱衣有肉吧。
感觉心脏中了一箭…
第89章 霍达恐怖的日常锻炼活动[2/2页]